身長160㎝で体重42㎏BMIが16.4です。やはり痩せすぎだと妊娠しにくい…

2019年05月13日

身長158㎝、40kg、BMI14.0ですが
妊娠しましたよ。
痩せているのも悩みの一つになりますよね。

太っていると難産になりやすいそうなので、
痩せているのも強みです。
しかし、痩せすぎだと、赤ちゃんが将来
生活習慣病にかかりやすくなるようで、
出産までにプラス10kg増やすように
指導されています。

痩せるのも大変なようですが、太るのも大変。
食べても、食べても、ごろごろしていても
どんどん痩せていく。笑
痩せ型が気になるようでしたら、
脂肪よりも筋肉の方が重いので、
筋トレなどを行えば体重は増やせます。
ジムに一年通い、趣味で自転車をしていた頃は、体重45kgでキープしていました。
ジムを辞めたら、一瞬にして
戻ってしまいましたが。

全く同じ身長体重です！
第一子妊娠の時は48kgありましたが授乳により減り食べても太らなくなりました。

もともと生理不順ですが痩せてもっとできにくくなるんだろうと思っていましたが、先日陽性反応出ました😊

痩せていても身体に問題がなければ大丈夫だと思いますよ！

私162センチで42キロでしたが、妊娠はしました！

一時期もっと痩せてしまいましたが、少し太ろうとしてみました！！
私の場合夏に痩せてしまうので
冬にがんばって44キロくらいにしました！！


お姉ちゃんとかにも
痩せすぎだとあんまり良くないよと言われたこともありました！

妊娠してないのですが、私も167cm42kgでBMI15程です😭
体質的に人の倍食べても太らないのですが、今頑張って体重増やしているところです😢🌟

痩せすぎは妊娠しにくいと聞きますよね😅

お互い可愛い赤ちゃんが来てくれますように👶♥️

私も161cmで、頑張って毎日腹12分目食べていないと痩せていっちゃうタイプでした。
結婚式あたりは42kgでしたが、BMIが低いと妊娠しづらい、と聞き、頑張って増やしましたよ！笑

やった事は、良くあるダイエットと逆をする事！お菓子も食べ、ジュースを飲む、主食から食べる、夫に合わせて夜遅くに食べる、食べたらグダグダする、量は夫より食べた時もありました！😂

45kgを超えたあたりから、妊娠検査薬に引っかかるようになり(化学流産がありました💦)、体重増やして3ヶ月ほどで妊娠できました！

妊娠してからは、体重増加の管理、という今まで経験した事がない管理が大変でしたが笑 太り体質の夫に、どーだ屈辱だろう！笑 とからかわれました😂
でも妊娠生活を送って臨月の今、ガリガリだった頃の私には、体力が無さすぎて耐えられなかったかも💦と感じてます(*´-`)

BMI16の間違いでした。笑