妊娠中のルイボスティーってあまりよくないんですか？？便秘すぎてお茶で解…

2024年02月28日

えールイボスティーめっちゃ飲んじゃってます💦

次男妊娠後期にネット記事で妊娠中のルイボスティーは注意っていうのを見ました。
私はルイボスティーで水分摂取(ケチって薄めですが1日2〜3Lくらい)したのでかなりショックで助産師さんに相談したら、かなりやばい量(忘れましたが1日でそんなに水分摂れないよって感じの量)のルイボスティーを飲まない限りは大丈夫って言われました。

お茶と違うのですが、酸化マグネシウムの便秘薬は便を柔らかくして出すので、全くしんどくないです！
産科でも出してもらえるので健診の時に話してみてはいかがでしょうか。（市販薬を飲んでいいかわからないので💦）
あと腸が腰のほうにいってるので、腰のマッサージをするみたいに手でさすると出やすい気がしてました。
少しでも楽になれば良いですね🥲

現在妊娠後期です！
私も妊娠中期から便秘になり4.5日に一度になりました。

妊娠中は便秘になると聞いていたので、我慢しておりましたが流石に苦しくなり始めて妊婦健診時に相談したところ、早く言ってくれればよかったのにと酸化マグネシウムを日常的に服用してます！やっぱりお腹がとっても楽です！

早めに病院に相談するのも手ですよ🙇‍♀️

妊娠後期にルイボスティーを大量摂取すると胎児が心不全を起こす危険性があるようです💡
ルイボスティーだけじゃなくてプルーンや紅茶、ブルーベリーなどポリフェノールをたくさん含むものを大量に摂取すると危険性が増すようです💡もちろん少量なら問題無いです⤴︎
便秘がひどいようであれば産科で酸化マグネシウムを処方してもらうか自分で難消化性デキストリンなどの食物繊維をドラッグストアなどで購入して飲み物などに混ぜて飲んでみるのはいかがでしょうか☺️

確か一日1.5リットルまでとか制限あると
思います。また週数で飲んだが良い飲み物　　　　がかわりますよね♡

後半はラズベリーティー飲んでました！

ごぼう茶、黒豆茶は試したことないんですが、最近ネットでよもぎ茶を買って飲みはじめたらめちゃくちゃ便出るようになりました😂
便秘のためではなく、妊娠性痒疹によもぎが効くと見て試しただけなのですが…
便はもともと毎日出ていたのですがそのお茶を飲んだ日は1日2回出たりします😅

便秘には処方してもらった酸化マグネシウムとバナナ🍌さつまいも　ヨーグルトで
対応していました！！私は出血するほど
硬くて大変でした。酸化マグネシウムは
妊婦も一日6錠まで飲めるみたいです！