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基礎体温について

基礎体温についてみなさんの経験をお聞かせください。普段は低温期平均36.3〜…
2025年11月26日

妊活
基礎体温 , 悩み

snb

基礎体温についてみなさんの経験をお聞かせください。
普段は
低温期平均36.3〜36.4
高温期平均36.7〜36.8です。
今週期はタイミングも体調もバッチリで、かなり期待をしていたのですが、
低温期平均36.2〜36.3
高温期平均36.5〜36.6で、いつもより高温期が低く、36.7には到底届きそうもありません。
いつもより低い基礎体温だけど、無事に妊娠できたって方いらっしゃいますか...?
妊娠した周期はやはり基礎体温は高くなるのでしょうか?
現在高温期9日目です。

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1日前

気狂い多い

個人差があるみたいなので体温のことはなんとも言えないですが、姉が妊娠した周期はやはり高温期が2週間以上続いてました。(姉と同じタイミングで妊活していた為情報を共有してました)
姉の場合、低温層と高温層に差がかなりあったので綺麗な二層に分かれていました。
あと、基礎体温はちゃんとした婦人体温計でしょうか?舌の下で挟むタイプが一般的かと思いますが。基本的に小数点第二まで出るのが婦人体温計です。
主様の情報だと普通の体温計で計ってるように見受けられます。
etc.36.59°など…

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1日前

ご回答ありがとうございます!
やはり高温期とはっきり差がでるのが一般的ですよね....
婦人体温計で舌下で測っております。
上記はあくまで平均値として表示していましたわかりづらくてすみません。

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1日前

気狂い多い

はい。あっ、そうだったんですね。勘違い失礼しました。私もなかなか妊活うまくいかずいまはお休みしてますが、基礎体温は計ってる状態なので。綺麗な二層に分かれているグラフ見て羨ましいなと思ってました。

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1日前

なあり

私も基礎体温全体的に低く、差がなかったです💧‬
でも、妊娠した時の高温期はやはり高く36.8くらいを維持していた様な気がします!
グラフ設定で狭い範囲にしてました😊
参考になるかわかりませんが、当時3ヶ月分載せておきます!

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1日前

なあり

載せ忘れました💧‬

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1日前

グラフまで載せていただきありがとうございます。
やはり妊娠した周期は高温期高いですよね....🥺
低いままでも妊娠できた方がいたら、嬉しいなと思ったんですが、今回はあんまり期待しすぎず、リセットの日を待とうかなぁと思います😭

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22時間前

なあり

あ、でも体外受精だったので黄体ホルモン補充してたと思うので高くて当たり前かもしれないです😅
参考にならずすみません🥲
でもやはり自然妊娠の時も妊娠した周期は高かったです!
低いままで妊娠継続する人いるのか、気になりますね💦

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6時間前

たまご○

私は日中脇下で検温すると平熱が36.8〜37.0辺りなので参考にならないかもですが…
低音期は36.4付近、排卵期で36.2付近、高温期で36.8くらいだった気がします
妊娠した時は37.0ら辺でした
季節とかでも変わりそうなので、なかなか難しいですよね😢
赤ちゃん、来てくれますように!

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4時間前

ホルモン補充されてたのですね!
教えていただきありがとうございます!
気になります🥲ネット見ても、妊娠時は体温高くなるとか、ならないとか色々意見分かれてるので、実体験を聞きたくて...。
気長に信じて待とうと思います👶💦

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1時間前

ご回答ありがとうございます!
妊娠時は37らへんだったのですね!
私はそんなに基礎体温が上がったことないです....🥲一応二層にはなってるのですが、低めだし二層幅も小さくて...😭
優しいお言葉ありがとうございます🤍
来てくれると信じて引き続き頑張ります🪽🥲

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1時間前


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