9ヶ月、10ヶ月で皆さん体重どれくらい増えましたか？🥹…

2024年04月11日

33週終わり現在プラス12キロです！
あと1ヶ月ちょい、赤ちゃんが1キロ増えるとして…
もう自分の体重は増やせないですよね😂

でも止まらぬ食欲、食べてる時幸せ感じちゃってます😵
ちなみに妊娠前のBMIは18.5でした😇

8キロに止まりましたが、それはつわりのときに4.5キロ減ってたからかなと思います。
臨月に入って、それまで苦しかった胃がすっきりしたことで食欲が増し、ラストスパートをかけるように2キロ近く急増しました💧
臨月あるあるのようです💧

9ヶ月入った頃で+8kg、臨月で+10kgになり最終的に+12kgになりました。
つわりダイエット(苦)で−5kgからのカウントですが。

上の子の時は臨月で＋5キロでした！！
今妊娠6ヶ月ですが、すでに3キロ増えてます😱

妊娠後つわりで減り49キロに。
現在38wで58キロです🤰

先月もコメントさせていただきましたが、先月の時点でプラス7キロ、そこから1.5キロ増えて数日前に39週で出産を終えました😄
3.5キロを子を産んで、お好み焼きの1.5倍くらいの大きさの胎盤が出てきて羊水もでて、今日体重をはかったら5キロちょい減ってました。
もう少しで出産ですね！頑張ってください😄

38週で出産しましたが＋10kgでした。
32〜36週まで入院してましたが、入院時と退院時で体重がほぼ同じでした！もちろん胎児は大きくなっていて、病院食ってすごいな〜と思いました。

妊娠前43kg→つわりで39kgからの9ヶ月終わりで49kg、今39週目前ですが52kgです！
なので減ったところからのカウントだと13kg増です！
結構増えちゃってますが、元のBMIから考えたらまぁ大丈夫なのかなーとあまり気にしてませんでした…😅
総合病院で出産予定ですが、体重について◯kg目標にとか◯kg以上増えたらどうこう…とかの指導的なものが何もなく、来週がラストの健診ですが今まで1回も体重について触れられたことがなく、体重についての投稿とか見て病院によって全然違うんだなーと思ってました😳
厳しい病院ということで、あまりストレス溜めずに穏やかに過ごせることを祈っていますー😭🙏

(ご質問の返信です)
体重数値という意味では全く参考になりませんが、食事で心掛けてたことは、冷やさない食べ物で油もの摂りすぎないようとかでした。
数値だけの問題でしたら、食べたら量は増えるので、とにかくよく噛むとかどうでしょう？もう実践済みでしたらすみません。
自分はお産に向けて鉄分を意識して摂ってました。まあまあ出血多く、私の行ってた病院は総合病院で体重はずっとスルーでしたが、母乳推奨だったので翌日から母子同室になり、母乳あげたいのに自分は血が足りず、急いで食べて寝て血を作りたいけど赤ちゃん泣くので全然寝られず、血が作れないと焦り泣きそうでした。
助産師さんに「ちょっと赤ちゃん体重落ちすぎてるね」と言われたので、尚更焦りました💦

産んだら入院中の計測で6kg減り、授乳が始まったら生後4ヶ月くらいのピーク時には、つわりの時より体重落ちました。断乳したら半年で元の体重に完全に戻りました…

話がだいぶ反れてすみません。産後の経験談ということで。

素敵なお産になりますように
頑張ってください

臨月までに18キロ増えました😂
自分の体が未知の世界に突入してそれはそれでいい経験でした笑
今はあと5キロで産前（1人目の産前からはあと8キロ笑）なのでダイエットがんばりまふ！