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赤ちゃんの寝る時の服装と温度調節

0歳4ヶ月の赤ちゃんがいます。関東に住んでいます。最近寒くなってきましたが皆さ…
2022年12月16日

産後/育児
つぶやき , 和み , 悩み , グチ

ひとみん

0歳4ヶ月の赤ちゃんがいます。関東に住んでいます。
最近寒くなってきましたが皆さんのお家は赤ちゃんは何を着て(かけて)寝ていますか???

部屋が寒いため、暖房をつけたりしていますが今度は暑かったり...

暖房はどうしていますか?
なかなか調節が難しく苦戦しています。

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2022年12月16日

みらの

いやー、ベビーの服、ほんと悩みますよね😭😭

うちはあまり厚着もさせてなければ毛布の使用もしてません。
助産師のひさこさんと言う方がYouTubeをやられているのですが、その方が赤ちゃんに厚着をさせるのは乳幼児突然死症候群になる可能性があるみたいな動画をあげていました。暑いのが原因につながるみたいな感じでした!
赤ちゃんは体温調節がめちゃくちゃ下手くそだから着せすぎには注意と…
でも私も関東在住ですがほんとに寒いですよね😭夜はエアコンで管理できますが、外はそうはいかないのでめちゃくちゃ悩みます…

エアコンの温度は日中22度設定で薄手の膝掛け(ダイソーに売っているようなもの)を一枚かけて過ごしてます。夜は24度の自動でエアコンをかけて、寝る時はベビー布団の掛け布団をかけて寝ています。

服装は家の中はコンビ肌着(厚手のもの)とロンパースにしています。外の時はそれに厚手の冬用のおくるみです!

あまり着せすぎないようにはしていますが、着せなさすぎの可能性もありますね笑笑

何かアドバイスあればわたしもおしえてほしいです!

コメント失礼しました!

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2022年12月16日

ありがとうございます!!
暖房は夜中じゅうつけっぱなしですか??

そうなんですよー!着せなさすぎの可能性もあって難しいです!笑
足は冷たくても背中は暑かったり💦💦
赤ちゃん翻訳機欲しいです!笑

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2022年12月17日

バイマン

9ヶ月の娘には、肌着(ロンパース)ともこもこの洋服(カバーオール)を着せて、膝掛けサイズのものか、タオルケットをかけて寝てます。
暖房は私が苦手なので寝る時はつけてないです😂

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2022年12月16日

ありがとうございます!!
夜中起きたりしませんか??
スリーパーの使い方も難しく何が1番ちょうどいいのかわかりません!笑

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2022年12月17日

Ri N

6ヶ月の息子は、長袖の肌着と綿のカバーオール(汗をかきやすいあかちゃんには裏起毛はあまりよくないとききました。)その上からスリーパー着てます!上から毛布は足下だけ掛けてますが、ほんとはあまりかけないほうがいいみたいですね、、、暖房は22度設定で寒い日だけつけてます😅

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2022年12月16日

寒い日の暖房は夜中じゅうつけっぱなしですか??
スリーパーだけだと寒いですよねぇー!うちも上に掛け物してますがそれが寒いのか暑いのかわからず、、、
難しいです。

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2022年12月17日

いむ

関東に住んでる者です。
8ヶ月と4歳の息子と寝てますが、2人とも何かを掛けて寝るのが嫌みたいで、、、
8ヶ月の息子には年中素材のロンパースにモコモコのスリーパー、レッグウォーマーをつけています!
よく動くのでロンパースの裾がいつも膝まで上がってしまっているので、レッグウォーマーがないと足がかなり冷えてます💦小さいうちは手の平と足の裏で体温調整をすると聞いたことがあり、寝る時に足の裏を覆うのは乳幼児突然死症候群につながるとか、、、
4歳の息子はロンTに腹巻付きズボンです!

子供たちが熟睡したらエアコンを消して布団をお腹から下に掛けてます!
が、2人とも布団を蹴飛ばすので明け方まで何回も確認し掛け直すのでこちらが寝不足になります😭

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2022年12月16日

わかります!!!何回もこちらが気になって起きちゃいますよね💦
足裏氷のように冷たい時があるんですがそれでも大丈夫なんですかねぇ!笑

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2022年12月17日

麻の葉✳︎

3ヶ月の赤ちゃんがいます。
私はねんねママさんという方のコラムを参考にしています。
室温別で寝るときの服装をイラスト化してあるのでわかりやすいです😊
もし良かったら検索してみてください。

いいね♡ 1
2022年12月16日

ありがとうございます!!早速検索してみます!!

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2022年12月17日

5ヶ月の赤ちゃんで同じくここのとこ試行錯誤してました😂

最終的に今は、肌着のロンパースの上に綿の長袖カバーオール、掛け布団は最近同じベッドに寝ているので、大人の羽毛布団を下半身にかかるくらいで様子見ながら寝かせています。

暖房は24℃設定で風量一番弱くして加湿
器を使っています。

私がエアコンの暖房が苦手で、ほんとはオイルヒーターとかいいなぁと思ってますが事足りてるのでポチれずにいます…😂

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2022年12月16日

あリがとうございます!!
オイルヒーター,いいっていいますよねー!
暖房は夜中つけっぱなしですか??

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2022年12月17日

たかこ1028

関東在住で、5ヶ月の息子がいます。
我が家は寝室の暖房をつけていません。朝方の室温は13度くらいまで下がります。
息子はどちらかと言うと暑がりなので、新生児の時に着せていた長肌着に、綿の長袖カバーオール、さらにフリース素材のスリーパー着せて寝かせています。スリーパーは足のとこにもボタンがあるため寝相でめくれあがることがないタイプのものです。
最近は急に寒くなってきたので、上記のものに加えて赤ちゃん用の毛布を、足先が出るように着せています。
これで、ほっぺと手と足は冷え冷えですが、身体や頭は温かいです。

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2022年12月17日

長袖のスリーパーもあるんですね!!
足を覆うと暑がりますよね〜。

本当に何が正解か分からず悪戦苦闘です笑
私自身も冬が苦手なので早く暖かくなって欲しいなぁと思います!!

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2022年12月17日

たかこ1028

追記です。
スリーパーは長袖です。

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2022年12月17日

ありがとうございます😊

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2022年12月17日

みらの

何度も失礼します!
うちはつけっぱなしです💦💦
アパートで2DKなんですが、猫がいて全ての部屋の扉が開けっぱなしです💦
低めでかけっぱなし+他の子に比べたら薄着だと思います。
上の子は布団着ないのでスリーパー着せてます笑笑

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2022年12月17日

今は寝てる間つけっぱなしにしてます〜✋
暖房は最初暑くなりすぎを心配してつけたり消したりしてたんですが、温度変化あるより一定の方がいいという事を耳にして、そりゃそうだなと😅

暑くなりすぎてないかどうかは、温度湿度計を置いて可視化できるようにして気が楽になりました😆🌡

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2022年12月17日

ちぃちぃ*

今里帰り中で1ヶ月なのですが
母親が口すっぱく寒い!寒いよねー!?風邪引かせちゃう!とかほんとにうるさいので、おくるみだの布団だのめちゃめちら厚着してます。
ただ古い一軒家なので確かに部屋は寒いです。暖房も22度でつけてるけど部屋は20度程度。
私は電気毛布してます。
布団に入っちゃえば正直部屋の気温であんまり関係ないようなので暖房切っちゃいます。
でも授乳時は寒いので、3.4時間後に泣き始めたタイミングで暖房つけます。2-3分してあったまった頃に布団から出て授乳し始めます。節電になっているのか謎ですが😓なんとなく乾燥も嫌なので。

上の子は寝相が悪くスリーパーしとも足は出ちゃうので毛布もすぐ蹴飛ばすし年中鼻水出てるし、私も何が正解かわからはません💦
ほんと冬って嫌ですね!!

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2022年12月19日


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