ついに、予定日は明日🥺初産です！この間の金曜日に検診に行ったら、まだ子宮口が開…

2020年05月25日

2人目妊娠中の経産婦です😚
1人目の時は37週で子宮口1センチは
開いてました（笑）

していたことは
散歩2時間　買い物は徒歩で行く
四つん這いで家中を毎日雑巾掛け
スクワット　激しいダンス
階段の上り下り
ヤンキー座りでテレビを見る
とか1日にかなり動きまくってました💦

お産前日は公園に行って
スキップしたり滑り台したり走ったり…
妊婦とは思えないことをしてました(笑)

お産の時すごく楽だった
体制は横向きです！
陣痛がきてても歩いて歩いてしてました(笑)
病院内も！


頑張ってくださいね☺️

おはようございます(^-^)。
rapunzel33さん、もうすぐ赤ちゃんに会えますね。
去年の今頃、私も同じように思っていて懐かしく思いました。息子は20日予定日で29日に生まれました。なので、ソワソワしまくっていました。
私が予定日前後にしていたのは、お散歩を小一時間と雑巾掛け、あとはスクワットです。お散歩は日差しが強い日もあったので15時とか16時からはじめてました。
スクワットは、トイレに行く度にやると決めてやってました。決めないと1日1回しかやらないので💦。
でも、今となっては、息子が出たいときに出てきたのかなと思います（笑）。
でも、出産に向けて体力はつけておいた方がいいので、無理ない程度に運動してくださいね！
出産、頑張ってくださいo(^-^)o。

おはようございます(^-^)。
rapunzel33さん、もうすぐ赤ちゃんに会えますね。
去年の今頃、私も同じように思っていて懐かしく思いました。息子は20日予定日で29日に生まれました。なので、ソワソワしまくっていました。
私が予定日前後にしていたのは、お散歩を小一時間と雑巾掛け、あとはスクワットです。お散歩は日差しが強い日もあったので15時とか16時からはじめてました。
スクワットは、トイレに行く度にやると決めてやってました。決めないと1日1回しかやらないので💦。
でも、今となっては、息子が出たいときに出てきたのかなと思います（笑）。
でも、出産に向けて体力はつけておいた方がいいので、無理ない程度に運動してくださいね！
出産、頑張ってくださいo(^-^)o。

わ～もうすぐ出産ですね❣️
予定日頃は、主人に付き合ってもらって階段の昇り降りをしたら筋肉痛になって3日足が動きませんでした😱←バカバカしいw
焼肉食べたりオロナミンC飲んだり、お散歩もしたりしましたが予定日はまだ子宮口1せんち以下で全然でした！
結局40w4dの夜にスクワットしながらウォーキングという荒業してたら、帰宅後すぐ破水して40w5dで産みました！
楽しみですね😍❣️

こんにちは(^^)
赤ちゃんに会えるまでもうすぐですね💓
私は1人目のとき予定日の1週間前から毎日1万歩以上歩いてました🚶‍♀️
それまでは眠くてひたすら寝てました（笑）
妊婦だからか歩くのが遅くて1万歩到達するのに半日くらいかかってました💦

あとは暇さえあれば乳頭マッサージをしてました。テレビ見ながらとかお風呂入りながらとか。

もう飲まれてるかもしれませんが、ラズベリーリーフティーを飲んでましたよ♩
そのおかげか初産でしたが3時間で生まれました（笑）

無事元気な赤ちゃんが生まれてきますように！

長男の時は36週に子宮頸管が短くなり
あと1週間で正期産だから張り止め飲んで安静にと言われ
37週に入った途端動いていいよー！と言われたので
動いてました！！！！
週1で行く検診のたびに、子宮口が開いていて
行くたびに2cm、4cm、6cmとかなり開いて
実家へ里帰りしてたので
愛犬の散歩を兼ねて、実父とたまーに実母も一緒に散歩して
わたしと実父は毎日3キロ以上は歩いてました！
あとはバランスボールに乗ってテレビ見ながら跳ねてみたり（笑）

39週に腰に違和感を感じ受診したら
張り、陣痛もないまま8cm開いてました！
そのまま入院、破水させて促進剤投与して
3時間以内には産まれました！！！

次男の時は早産で1ヶ月早く産まれました💦

もう少しで会えますね！！！
遅かれ早かれ産まれますから周りの言葉に耳をかさず
赤ちゃんのタイミングでリラックスしてその時を過ごしてください！
産まれたら大きなお腹も胎動もこいしくなります😢

こんにちは！
私は生期産に入ってからほぼ毎日1万歩歩いていました！実家で犬を飼っているので一緒にお散歩したり、休日は主人とちょっと遠くまで歩いてご飯を食べに行ったりしていました。雨の日はスクワットです。
そのおかげか予定日4日過ぎて、朝方破水し、病院に行ったときは子宮口が全く開いていなかったのにあっという間に全開になり3時間弱のお産でした。
出産がんばってください！！

朝1時間、夕1時間、なるべく早足でのウォーキング。寝る前にスクワット40回。
を臨月に入ってからしてましたよ^ ^雑巾掛けなどもしてました。
がしかし39週の検診では「子宮口硬く閉じてます。このままじゃ生まれません。」と言われてしまいました。でも40週0日に生まれてくれました。夫に同行してもらって、子どもが生まれる10時間前までウォーキングしてました。途中途中歩けないほどお腹痛かったです笑
第二子となると毎日朝夕お散歩は難しいんだろうなと思いますが、初産とのことなので是非現在の運動を継続してやって頑張ってください^ ^
元気な子が生まれますように♡

私も初産、明日が予定日でした！
ですが、21日に出産しました\(◡̈)/
38週には子宮口3㌢!!
37週過ぎてからは週2.3回30分〜45分程度の散歩、もしくは雑巾がけかお部屋の掃除をしてました！
出産前日には、寝室のベッド移動や雑巾がけ部屋の中を動き回っていましたᐢ ᐢ
オロナミンcも飲んでみました！