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妊活中のコンビニ弁当

共働き、妊活中のものです。朝と昼をコンビニのおにぎりやお弁当を食べる事が多いの…
2022年01月16日

妊活
つぶやき , 悩み , グチ , 不妊治療

コロロ

共働き、妊活中のものです。
朝と昼をコンビニのおにぎりやお弁当を食べる事が多いのですが、これはやはり体に良くないでしょうか…?

昨日、コンビニのチルド弁当を食べていたら、職場の人に、
最近コンビニ全然行ってない〜
コンビニのチルド弁当なんて買った事ない〜❗️
って言われました。

自分がお弁当を作れなくて、体に悪いものを食べてるみたいに言われたような気がして落ち込みます。

作れる時は自分でお弁当を作って持ってくのですが、毎日は難しいです。

コンビニで買う時も、1/2分の野菜が取れるやつとか、サラダとかをなるべく選んで買ってるつもりなんですけど…

根本的に見直す必要があるでしょうか?

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2022年01月16日

ひろひろ

営業職で平日は出張、ずっとホテル暮らしだったので3食コンビニや外食ばかりの生活が3年つづきましたが、こどもも問題なく授かりましたよ!
体重管理が難しかったですが😅

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2022年01月16日

ありがとうございます!
営業さんは大変なのですね🥺
わたしも夜ご飯疲れて作れなくて、朝昼コンビニ、夜外食😂みたいなこともあります💦
コンビニは悪みたいな感じで言われるので落ち込んでました😓
問題なく授かれたとのお話聞けてホッとしました☺️

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2022年01月16日

Maki maki

はじめまして
以前より今は、コンビニ弁当🍱おにぎり
🍙スパ🍝惣菜などは、カロリー計算、健康面も考えた食品に変わってきてるはずです。ただ偏ったものだけ食べないようにした方がいいかもしれないですね🙇‍♀️

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2022年01月16日

ありがとうございます🙇‍♀️
近くて便利ってCMされてるセブンイレブンにほぼ毎日お世話になっております😂
たしかに、偏りは注意しなきゃですよね…
揚げ物とか炭水化物や糖質の多いものは控えるように気をつけて買ってます🙇‍♀️

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2022年01月16日

cao

最初にコメントした方と同じく営業職で、早い、運転しながら食べらるので週4昼コンビニです。今第二子妊娠中なので関係ないかと思います😅
炭水化物、タンパク質、野菜のバランス考えて買って食べてます。

いいね♡ 2
2022年01月16日

ありがとうございます!
ご妊娠中との事でおめでとうございます☺️
運転しながらとか、大変ですね😓
わたしも同じくらいコンビニですが、職場の人がお弁当が多いので、コンビニ悪みたいな雰囲気で肩身が狭いです💦
コンビニ弁当でも普通に妊娠、出産されてる方も大勢いる!と思い直してあんまり気にしすぎないように頑張ります😓

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2022年01月16日

@miffy

看護師してます☺️今は第二子出産後の育休中です。
仕事柄忙しく、休憩も短い時は15分あれば十分!みたいなこともありました。
全然、コンビニだけみたいなこともありましたよ!!!でも、バランス良く食べるよう心がけてました😊

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2022年01月16日

看護師さんなんですね!
わたしも医療関係で仕事しながら食べる事がほとんどなのでお昼の休憩時間の短さには悩まされてます。
周りにコンビニ弁当食べてる人が多ければそこまで気にならないんですけど、何故か忙しいのにちゃんとお弁当持ってきて食べてる人が多くて余計落ち込んでます😓
コンビニも悪くないけど、偏ったりしないように気をつけようと思います!
ありがとうございます🙇‍♀️

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2022年01月16日

miiyu

わたしはコンビニやスーパーのお惣菜はほとんど食べないですが、妊娠するのに年月かかりました😅
妊娠するかしないかには関係ないかもしれないですが、たぶん添加物はいっぱい入っているので、無理ない範囲で減らせるといいのかなと思ったりします。でも作らなきゃ作らなきゃって無理してストレスになるほうが良くないかなとも思います!

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2022年01月16日

ありがとうございます!
わたしはコンビニなんて食べない〜って言ってきた方も、添加物の事を結構気にしてる方だった気がします😅
だけど、食べてる人に向かってわざわざ言わないでよって思っちゃいました。
特に妊娠出来なくて色々悩んでる時だから余計気にしてしまいました(´・_・`)
わたしも添加物が気になりつつ、疲れててコンビニ食べちゃう!みたいな感じなので、無理なく減らせそうだったら減らしたいと思います(T . T)

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2022年01月16日

Maki maki

自分達も妊活に頑張ってみましたが病院通いでストレスになり今はいつか授かればいいね😊とわりと好きな物食べてます。体重管理は必ずしてますが希望体重ではないです🤣焦らずゆっくり自分を大切にして下さい。🙇‍♀️

いいね♡ 1
2022年01月16日

病院通ってらっしゃってたんですね!
今はコロナもまた増えてきて、通うのもストレスだったりしますよね😞💦
わたしも甘いもの最近食べちゃってます😓
自分のペースでストレスなく授かれるのが1番いいですよね!
お優しいお言葉ありがとうございました🙇‍♀️

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2022年01月16日


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