妊活中ですが、コーヒー飲んでる方いますか？？葉酸をとろうと思っていますが、コー…

2020年02月10日

コーヒーではないですが、紅茶はよく飲んでました。
気にしすぎたり我慢がストレスになるので、多量でなければ大丈夫だと思います^ ^

私もブラックコーヒーが好きで、妊活中でも制限しながら飲んでます！ブラックはやめたり一日一杯だけ、にしたり…
一切我慢してストレスになるよりは、気持ち的にもいいのではないかと…
代わりにお酒は一切やめてます！(ㆁωㆁ*)

私も飲み過ぎには気をつけているのですが、朝や、仕事の休憩に飲んだりしています。車乗る前とか、目が覚めるので💦自分でインスタントで作る時は薄めに作っていますが😱
妊活意識する前よりは減らしましたがやはりコーヒー飲んじゃってます☕️ ちなみにご飯の時間はグリーンルイボスティー飲んでます。

私もミルクティー大好きで
馬鹿みたいに飲んでました☕︎
仕事の休憩中も
コーヒー飲みます☕️

毎朝カフェオレ飲みます！
頭痛持ちなんで、鎮痛作用のために笑

ふつうに飲んでます。一日2〜3杯飲むことが多いです。
妊婦だった時は習慣的に飲むのはやめましたが、たまには飲んでいました。
コーヒーの香りって落ち着きますよね♡リラックスタイムです。

病院で1日2〜3杯までOKと言われましたよ！（授乳中も！）
なので毎朝一杯飲んでました😊

コーヒー大好きで普通に1日1〜2杯は飲んでました!!
妊娠中はノンカフェインのコーヒーを飲んでました(^o^)

現在妊娠７ヶ月ですがコーヒー大好きで毎日２〜３杯飲んでます🤣
夏はアイスコーヒー、冬はホットコーヒー❤️
やめられません💧苦笑
1人目の時もずっと飲んでました。
でも特に問題なく順調ですよ😊
ストレスの方が良くない気がしてブレイクタイム楽しんでます♬

1人目は気にして最初は我慢してました。
でもお出かけした時にスタバを発見、一杯ならと思ってショートを飲んだけどその美味しいのなんのって、、、笑

そこからコーヒー解禁！！
1日一杯ぐらい。


2人目妊娠中もコーヒーのんでましまよ！

朝飲まないとシャキッとしない！！


妊活中は我慢は良くないですよ！

私も妊活始めてからやめていた大好きな紅茶解禁してます😆
葉酸はタブレットで摂取してます。

毎朝温かい生姜紅茶をジョッキ1杯飲んでます🤣
出掛けた時は紅茶花伝のロイヤルミルクティーの温かいのを飲みますし、喫茶店でもロイヤルミルクティーです✨
それ以外はルイボスティー飲んでます。

私はコーヒー☕️はにおいが苦手で飲みませんが、コーヒー飲まないのがストレスなら1〜3杯までなら飲んで良いと思います😊

結構皆さん飲んでみえるので、やはりストレスフリーが大事かなーと思いました☺️💕

お互いがんばりましょー！！
赤ちゃんおいで〜！！

一日3杯まではOKという自分ルールで飲んでます☕️
これが一日の楽しみなので🤣💗
妊活中ですがストレス溜めないのが一番だと思うのでお互いがんばりすぎずがんばりましょー🥰

私もコーヒーやミルクティーが大好きで、たくさん飲んでましたが、今は緑茶か紅茶かコーヒーを1日大きなマグカップに大盛り2杯だけ、あとはルイボスか麦茶にしています😊
妹もルイボスに変えたらすぐ、私も妹に勧められてルイボスを飲むようになった翌月には妊娠しました❗️どちらもタイミングよかっただけだとは思いますが、匂いに好き嫌いがあるルイボスも薬と思ったら1日2杯くらい頑張れました🤣ですが、やはりストレスフリーが1番❗️妊娠中に注意と言われている食品は何でも摂り過ぎなければ大丈夫みたいですし🙆‍♀️
トッティさんのもとにも赤ちゃんきますように⭐️⭐️⭐️

私は妊活始めてからノンカフェインのコーヒーを飲んでます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )🌼
やっぱコーヒーは欠かせないです🥰

ブラックはたまにで、毎日は牛乳たっぷりめのカフェオレのんでました！！

私も大好きで毎日3杯飲んでいたので、妊活中の今、非常にしんどいです。匂いで我慢したり、比較的味が似ている麦茶で誤魔化しています。
リセットした日はコーヒーをがぶ飲みしてしまいます。笑
カフェインレスコーヒーを飲んでみましたがあまり美味しいと感じず、、😂どうしようか悩み中です！一緒に頑張りましょう！！

私も日常にコーヒーが欠かせないタイプで、豆を買ってハンドドリップするのが趣味、なレベルの12w2d妊婦です(*´-`)

妊娠を機にデカフェのコーヒー豆に切り替えました！
いろいろなデカフェのコーヒーを飲み比べてみて、(完全に個人の主観ですが…)スタバのデカフェ　ハウスブレンドがNo.1だと思います(*^^*)
ネットからの情報ですが…ショートサイズのカフェイン量は普通とデカフェとで👇くらい違うらしいです(*´-`)
・普通のブレンド　180mg
・デカフェ　15mg
カフェイン量は結構違うのに、味は◎なので比較的罪悪感なく、しかもストレスなく頂いてます☆

なんだかスタバの人みたいになっちゃいましたが、少しでもご参考になればなあ〜と思います(*^^*)

やんやん。。。さん
そんな意地悪な事言うママの方が、赤ちゃん嫌がって来ないですよ…😱
カフェインは決して厳禁では無く、少しなら大丈夫だと医学的に証明されています。

私もコーヒー紅茶緑茶が大好きで、併せて一日4〜5杯ほど飲んでいましたが(コーヒーは1杯だけ)妊娠しましたよ。
妊娠してからはノンカフェインに切り替えましたが。
あとデカフェコーヒーの情報書いてくれた方、参考にさせて頂きます😍